Notas de ACT. Nutrición.

Aprobados:

• Kristina: 6,64
• Cristian: 6,375
• Enrique: 5,725
• Silvia: 5
• Sara: 5

Notas entre el 4 y el 5:

• Cosmin: 4,875
• Paula: 4,65
• Noelia: 4

Podéis (y debéis) subir estos resultados. Espero que ayude el nuevo sistema de estudiar al día. El martes empezamos.

Habilidades sociales básicas

Esta es la presentación con la que trabajamos cómo comunicar al otro lo que queremos o necesitamos.

La asertividad es algo que hay que practicar mucho; no es tan fácil. Pero conforme se va aprendiendo, vas comprobando las grandísimas ventajas que tiene.

Habilidades sociales básicas

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Inteligencia emocional

Esta es la historia real que leimos el otro día en clase.

Está extraída del libro "Inteligencia emocional" de Daniel Goleman. Habla de una habilidad especial, que el autor llama "resplandor emocional". Un anciano y sabio japonés demuestra cómo aplacar la ira de un hombre a través de la empatía. Toda una lección.


El resplandor emocional

Zits Volumen 9: Molido

Rebelde, agobiado, protestón, ansioso de libertad, idealista, materialista, despreocupado; así es el adolescente Jeremy Duncan, en lucha contínua con sus padres para conseguir llegar más tarde, tener un móvil o hacer lo que le dé la gana.
Seguro que te identificas con él en más de una viñeta. Es una mirada divertida a la cotidiana lucha de padres e hijos.

¿Qué le pasa a Ingrid?

No voy a desvelar qué le pasa a Ingrid, pero sí os diré que no se puede dejar de leer una vez has empezado: los personajes son cotidianos, muy cercanos y te implican en su peripecia, tan de cada día, tan adolescente que no pueden dejar de gustarte y caerte bien desde la primera viñeta. Preguntaos qué estabais haciendo con doce años y seguramente, por comparación, estas chicas os parecerán además un tanto heroicas. Si por último añadimos un punto divulgativo sobre salud y dieta insertado muy a tiempo en la narración, tenemos un cómic que nos deja un magnífico sabor. Yo no lo dejaría pasar por nada del mundo.

El Escorpión. Los 4 Fantásticos

Adiós, Chunky Rice

El cómic es un género narrativo, igual que el cine y la novela, pero a veces hay talentos que experimentan y obtienen resultados sorprendentes. Este es un cómic de sentimientos: nostalgia, amistad, soledad, miedo... La acción queda reducida al mínimo y los personajes en sí pasan al primer plano, son el objeto de la narración. Es un cómic lírico; deja los tópicos de su género y adopta con naturalidad los de la poesía.
Si alguna vez has echado de menos a un amigo, te encantará Adios, Chunky Rice.

Catwoman

Catwoman es un spinn-off de Batman, es decir, empezó siendo un personaje secundario de la serie de cómics Batman, allá por los años 40, y luego el interés del personaje y la curiosidad de los lectores le dieron la posibilidad de protagonizar sus propias historias.
En esta novela gráfica, que es la suma de cuatro historias publicadas por separado, sabremos quién está detrás del antifaz de Catwoman, y cómo lleva ella la personalidad que se autoimpone con la máscara.
Los cómics de superhéroes son maniqueos (tienen una interpretación de la realidad en la que todo es bueno o malo, sin grados intermedios) pero Catwoman es ambigua, duda entre el bien y el mal, y se siente cómoda en los dos ámbitos. También su relación con Batman es poco definida, saltan chispas entre ellos, pero ¿en qué sentido? Un personaje muy interesante en lucha incansable contra... los tópicos.

RG

Si te gustan las series de policías, este es tu cómic. A menudo pensamos que los guionistas de las historias de policías se columpian, fantasean y dejan volar su imaginación sin preocuparse por la verosimilitud o por la prohibición en este universo físico de que ciertas cosas ocurran. En RG no pasa eso: el coguionista Pierre Dragon es policía; la historia es verosímil y posible, aunque inventada. La narración nos cautiva con su realismo de periódico, a pesar de que están bien presentes tópicos del cómic y lugares comunes de las historias de policías: la chica, la exmujer, la amargura y los recuerdos pesarosos del protagonista; la invencibilidad del poli bueno, el golpe de suerte con talento que encarrila la investigación.
El dibujo, gracias a la expresividad de los personajes cuenta también una buena parte de la historia, sin tener que leer. Los fondos no tienen desperdicio: es París, y ¿a quién no le apetece pasar un rato ahora mismo en París?

El fotógrafo. Tomos 1 y 2

En este caso leemos una historia basada en hechos reales. Un fotógrafo atraviesa el Hindu Kush junto con un equipo de Médico Sin Fronteras con el encargo de hacer un reportaje sobre el trabajo de MSF en Afganistán durante la guerra afgano-soviética.
Es casi una obra documental: los dibujos vienen acompañados de fotografías. Sin embargo, la narración te atrapa desde el primer momento, provoca interés, y el lector acaba viviendo el cansancio y el miedo del protagonista como propios. Sorprendente en la forma y en la narración. Es interesante también asomarse a Afganistán 15 años antes del 11-S, diez años antes de los talibanes.

Balada del Mar Salado.

Corto Maltés es el personaje de cómic que yo querría ser: aventurero, resuelto, decidido y valiente; un tipo duro, sensible y tierno; querido y leal, astuto como Ulises y lleno de recursos. En su primera historia vive un viaje peligroso y lleno de peripecias en un espacio paradisíaco. El dibujo es una verdadera obra de arte: es caraterística de Hugo Pratt la belleza de sus personajes, principalmente los femeninos. Es un cómic de los que dejan con ganas de más (y afortunadamente hay otras 12 historietas). No dejéis pasar este cómic sin leerlo: se lee muy rápida y fácilmente a pesar de su tamaño.

Diccionario de mitología clásica

Estas últimas dos semanas hemos dedicado una clase a la mitología. Siguiendo vuestra petición, vamos a dedicar parte del tiempo a las narraciones de leyendas grecorromanas. Lo haremos a partir de textos de literatura antigua, imágenes, vídeos, películas, series... De ese modo también veremos cómo los mitos no dejan de renovarse continuamente: a la variedad de versiones de la antigüedad se añaden las reinterpretaciones modernas y contemporáneas.
Vuestra tarea será elaborar un diccionario que incluya nombres de personajes, lugares y objetos de la mitología, empezando por la lista de palabras que daré en cada clase. Lo podéis ampliar con palabras que aparezcan en la leyenda. Tenéis que escribir cada entrada de vuestro Diccionario de Mitología redactando la información de que dispongáis, ya sea obtenida en clase o completada en casa. Para saber qué hay que poner en cada entrada pensad en responder al qué, quién, cuándo, dónde de cada personaje, lugar o cosa.
Para corregir vuestros diccionarios me fijaré en estos criterios: que estén todas las palabras; que las entradas sean correctas, amplias (sin exagerar) y ¡bien redactadas, por favor!; que la presentación sea buena: limpia, ordenada y, si puede ser, con imágenes; y por último en que citéis las fuentes empleadas (libro de texto, la película o imagen vista en clase, el profesor, la página de internet...).
Podéis presentarlo en el cuaderno de clase, en uno aparte, en documento de texto digital, en vuestro blog, en una base de datos...
A trabajar.

Persépolis

Relato autobiográfico de Marjane Satrapi, desde un punto de vista lírico e íntimo. La narración incluye la historia reciente de Irán, sus costumbres, su idiosincrasia y una visión amable del iraní de a pie. Sabemos poco de Irán porque la colonia iraní en España es pequeña e Irán tampoco ha sido un destino habitual de los españoles. Vemos una imagen del país distinta a la que nos dan los medios de comunicación.
Es una historia conmevedora y adictiva, con dibujos cargados de detalle y expresividad: desde mi punto de vista es el mejor cómic de nuestra maleta de cómics de aula y uno de los mejores que podáis encontrar.

Peplum

El cómic "Peplum". del dibujante francés Blutch, nos cuenta la historia de un muchacho que enlaza una peripecia con otra en la época de la muerte de César (44 a. C.) Hay datos históricos y literarios reales, pero la acción es totalmente fantástica, un tanto onírica, surrealista en ocasiones. El hilo de la narración es una historia de amor insólita, inspirada quizá en el mito de Pigmalión. Pienso que habla de las expectativas que depositamos en la persona amada, muy a menudo antes de conocerla bien, y cómo estas no se completan con el paso del tiempo con injusta decepción y desencanto.
Está muy bien representado el ambiente de la vida en la antigüedad: las clases sociales, la esclavitud, la máxima dificultad de la vida y la facilidad para hallar la muerte.
Después de la sorpresa inicial ,finalmente me ha gustado. ¿Y a vosotros?

Cálculo de ingestas recomendadas

Esta es la web donde podéis introducir vuestros datos para calcular las ingestas diarias recomendadas de los distintos nutrientes:

http://www.dietas.net/tablas-y-calculadoras/calculadora-ingestas-diarias/

Recordad que el jueves calcularemos los nutrientes que ingerís en un día cualquiera de vuestra dieta...

La descripción

La descripción

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La prosopografía

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Visita Lope de Vega

El 8 de febrero está prevista la visita a la Casa Museo de Lope de Vega.
Haremos un recorrido por el barrio de las letras de Madrid. Habrá tiempo para el bocadillo y disfrutaremos de un buen día de paseo fuera del aula.
Se trata de una clase fuera de clase: aprendizaje práctico después de la teoría.
Trabajo de campo en literatura.

El diálogo

El diálogo

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Dieta sana.

Aquí va la dieta que nos ha proporcionado Cosmin. ¡Cuánto interés ha suscitado!

Recordad que lo importante es comer de todo, respetando las cantidades de la pirámide alimenticia, haciendo cinco comidas, con un desayuno en condiciones... No dejar de comer para adelgazar... Hacer ejercicio... Nuestra querida Margarita nos dio muy buenos consejos.

dieta sana

La narración

Ya estamos de vuelta, y con el curso a punto de acabar: que no os dé vértigo, pero dentro de seis meses pasáis a cuarto. Disfrutemos de momento de tercero.

La narración

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